مصفوفة الأولويات

مصفوفة أيزنهاور تصنف المهام: مهم وعاجل (افعل الآن)، مهم وغير عاجل (خطط له — هذه منطقة النجاح)، غير مهم وعاجل (فوّض)، غير مهم وغير عاجل (احذف). معظم الناس يقضون حياتهم في المربع العاجل وينسون المهم.

تقنيات التركيز

تقنية بومودورو: 25 دقيقة تركيز كامل ثم استراحة قصيرة، وحظر الملهيات (إشعارات الهاتف)، وتجميع المهام المتشابهة، وتحديد 3 مهام كبرى لكل يوم بدل قائمة لا تنتهي. التركيز العميق العمود الفقري للإنتاجية الحقيقية.

إدارة الطاقة لا الوقت

طاقتك ليست ثابتة: خطط للمهام الصعبة في أوقات ذروة تركيزك، واحترم فترات الاستراحة والنوم، وتجنب تعدد المهام الذي يكلفك 40% من الإنتاجية. العمل الذكي يعني العمل في الوقت الذي يعمل فيه عقلك بأقصى كفاءة.